PSE FËMIJA IM VUAN NGA TË PËRZIERAT GJATË UDHËTIMIT?

Pse fëmija im vuan nga të përzierat gjatë udhëtimit? Si mund ta lehtësoj atë?

Sëmundja e lëvizjes është një shqetësim shumë i zakonshëm i veshit të brendshëm. Shkaktohet nga lëvizjet e përsëritura të një automjeti ose çdo lëvizjeje tjetër që prish këtë shqisë, për të cilën ne nuk jemi realisht të vetëdijshëm. Sëmundja e lëvizjes prek të gjithë llojet e njerëzve, pavarësisht nga mosha. Ndërsa të rriturit kanë vështirësi ta kuptojnë atë, është edhe më e vështirë për një fëmijë. Ja çfarë duhet të dini rreth sëmundjes së lëvizjes dhe si t’ia shpjegoni fëmijës suaj, sapo të jetë mjaftueshëm i rritur për ta kuptuar. Ne gjithashtu ofrojmë mjete për ta parandaluar dhe lehtësuar atë.

Sëmundja e lëvizjes: një sëmundje universale

Sëmundja e lëvizjes mund të prekë këdo; madje quhet edhe sëmundje e lëvizjes tek foshnjat. Ndodh pavarësisht nga mënyra e transportit. Sëmundja e detit është më e njohura, pasi është ndoshta më e përhapura, por të gjitha mënyrat e tjera të transportit preken: makinat, aeroplanët, trenat, udhëtimet në parqet e zbavitjes, etj. Shkurt, çdo gjë që lëviz! Njerëzit janë pak a shumë të ndjeshëm dhe e përjetojnë atë në shkallë të ndryshme.

Çfarë e shkakton sëmundjen e lëvizjes?

Pavarësisht të gjitha përparimeve në shkencë, sëmundja e lëvizjes ende nuk i ka zbuluar të gjitha sekretet e saj, por padyshim që është e lidhur me veshin e brendshëm. Veshi i brendshëm kryen një funksion të dyfishtë: dëgjimin dhe ekuilibrin përmes hollit. Ky i fundit përmban elementë ndijor që dërgojnë informacion në lidhje me pozicionin dhe lëvizjen për të siguruar ekuilibrin.

Lëvizja perceptohet nga truri përmes rrugëve të ndryshme në sistemin nervor, duke përfshirë veshin e brendshëm, sytë dhe indet në sipërfaqen e trupit. Sëmundja e lëvizjes shkaktohet nga sinjale kontradiktore në veshin e brendshëm, sytë dhe receptorët ndijor.

Kur trupi lëviz qëllimisht, për shembull, kur ecni, të dhënat nga të gjitha rrugët koordinohen nga truri ynë. Simptomat e sëmundjës së lëvizjes ndodhin kur sistemi nervor qendror merr mesazhe kontradiktore nga sistemet ndijore: veshi i brendshëm, sytë, receptorët e presionit në lëkurë dhe receptorët ndijor në muskuj dhe nyje.

Për shembull, nëse jeni ulur në një varkë pa shikuar nga dritarja, veshi juaj i brendshëm percepton lëvizje lart e poshtë dhe majtas-djathtas, por sytë tuaj kanë një pamje statike, sikur të mos lëvizni fare. Konflikti lind nga kjo kontradiktë.

Cilat janë simptomat e sëmundjës së lëvizjes?

Njerëzit që e dinë se janë të ndjeshëm ndaj sëmundjës së lëvizjes mund ta ndiejnë atë që po vjen. Duhet ta paralajmëroni fëmijën tuaj për këtë në mënyrë që ai të mësojë se si ta zbulojë dhe parandalojë atë.

Shenjat paralajmëruese përfshijnë një ndjenjë të përgjithshme shqetësimi dhe çekuilibri. Ato mund të shoqërohen me djersitje të tepërt.

Sapo shfaqet të përziera nga udhëtimi, simptomat janë të shumta dhe ndryshojnë në ashpërsi midis atyre që vuajnë prej saj. Shenjat kryesore janë:

  • të përziera;
  • të vjella;
  • zbehje;
  • djersitje;
  • prodhim i tepërt i pështymës;
  • gulçim;
  • marramendje;
  • përgjumje;
  • dhimbje koke;
  • parehati;
  • të përpëlitura, etj.

A duhet të vizitoni një mjek nëse fëmija juaj vuan nga të përzierat gjatë udhëtimit?

Shumica e rasteve të të përzierave gjatë udhëtimit janë të lehta dhe nuk kërkojnë një vizitë specifike te mjeku. Megjithatë, mund ta diskutoni me fëmijën tuaj gjatë një kontrolli rutinë ose për ndonjë arsye tjetër.

Megjithatë, nëse fëmija juaj vuan vërtet nga të përzierat gjatë udhëtimit, kjo do të shtojë stresin e shkaktuar nga frika e udhëtimit dhe gjendja e tij vetëm do të përkeqësohet. Në këtë rast, këshillohet të caktoni një takim me mjekun.

Për të diagnostikuar të përzierat gjatë udhëtimit, mjeku do të bëjë pyetje në lidhje me simptomat dhe do të përcaktojë se çfarë zakonisht shkakton problemin. Testet laboratorike zakonisht nuk janë të nevojshme për të diagnostikuar të përzierat gjatë udhëtimit.

Megjithatë, në rastet më serioze, mjeku juaj i përgjithshëm do t’ju referojë te një mjek i specializuar në sëmundjet e veshit, ekuilibrit dhe sistemit nervor dhe do të duhet të mbështeteni në diagnozën e tij.

Si ta trajtoni të përzierat gjatë udhëtimit

Simptomat shqetësuese të të përzierave gjatë udhëtimit zakonisht zhduken kur lëvizja që i shkakton ato ndalet. Ja disa këshilla për të ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë të përzierat gjatë udhëtimit.

Si masë parandaluese

Detyra juaj e parë është të parandaloni që fëmija juaj të shkaktojë të përziera gjatë udhëtimit. Sigurohuni që të rezervoni vendin më të mirë për ta. Në një makinë, për shembull, ata duhet të ulen në një pozicion ku sytë e tyre mund të shohin të njëjtën lëvizje që trupi dhe veshi i tyre i brendshëm ndiejnë. Nëse janë shumë të vegjël për t’u ulur përpara, rezervoni sediljen e mesme në pjesën e pasme në mënyrë që të mund të shikojnë horizontin përpara.

Në një anije, është më mirë të jeni jashtë në ajër të hapur në kuvertë dhe të vëzhgoni lëvizjen e horizontit.

Në një aeroplan, uleni fëmijën tuaj pranë dritares dhe inkurajojeni të shikojë jashtë. Nëse është e mundur, zgjidhni vendet sipër krahëve, ku lëvizja minimizohet.

Leximi gjatë udhëtimit dhe ulja në një sedilje të kthyer nga mbrapa nuk rekomandohen.

Shikoni horizontin

Truku më i zakonshëm është të shikoni nga dritarja e një automjeti në lëvizje dhe të përqendroheni në horizont në drejtim të udhëtimit. Kjo ndihmon në riorientimin e ndjenjës së ekuilibrit të brendshëm duke ofruar një riafirmim vizual të lëvizjes.

Mbajini sytë mbyllur dhe bëni një sy gjumë

Mbyllja e syve ndihmon në zgjidhjen e konfliktit midis syve tuaj dhe veshit tuaj të brendshëm. Nëse mund ta inkurajoni fëmijën tuaj të flejë gjumë, kjo është edhe më mirë: konflikti zhduket dhe ai humbet ndjesinë e kohës.

Çamçakëz ose xhenxhefil

Çamçakëzi është shpesh një mënyrë efektive për të lehtësuar të përzierat nga udhëtimi. Aktivizimi i sistemit ORL, i cili përfshin veshin dhe ngjitet me nofullën, zvogëlon efektet e çekuilibrit të veshit të brendshëm.

Xhenxhefili gjithashtu zvogëlon të përzierat nga udhëtimi. Marrëdhënia shkak-pasojë mbetet e panjohur, por është një truk që funksionon për shumë të rritur dhe fëmijë që vuajnë nga të përzierat nga udhëtimi.

PEDIAKID® Motion Sickness ofron një zgjidhje të përshtatshme dhe praktike, me përbërës aktivë 100% natyralë. Formula e tij kombinon xhenxhefilin, i njohur tradicionalisht për lehtësimin e të përzierave, mente, sherebelë dhe gjembaç qumështi, të cilat kontribuojnë në rehatinë e tretjes dhe ndihmojnë në luftimin e të përzierave nga udhëtimi. Për marrje të lehtë, PEDIAKID® Motion Sickness paraqitet në formën e shkopinjve të lëngshëm gati për t’u pirë, të aromatizuar në mënyrë të shijshme me koncentrat natyral limoni. Konsumoni 1 shkop të pastër pak para nisjes dhe nëse është e nevojshme 1 deri në 2 shkopinj për t’u rinovuar gjatë transportit në varësi të kohëzgjatjes së udhëtimit.

Merrni pak ajër të pastër

Ajri i pastër mund ta lehtësojë pak të përzierat nga udhëtimi. Ju lejon të merrni pak ajër të pastër dhe stimulon qarkullimin e gjakut.

Akupresura dhe akupunktura

Pavarësisht nëse jeni duke bërë akupresurë apo akupunkturë, mund të provoni njërën nga këto disiplina. Një praktikues i akupresurës punon me të njëjtat pika që përdoren në akupunkturë, por stimulon këto vende shëruese me presionin e gishtave, në vend që të futë gjilpëra të holla. Nëse fëmija juaj ka frikë nga gjilpërat, merrni në konsideratë akupresurën.

Nëse, pavarësisht gjithçkaje, të përzierat nga udhëtimi vazhdojnë dhe çdo udhëtim bëhet një makth, mos hezitoni të flisni me mjekun tuaj.