Vitaminat B janë grup i vitaminave që së bashku quhen B kompleks. Përmbajnë vlera ushqyese të rëndësishme për shumë funksione në organizëm. Janë vitamina esenciale, kanë rol të rëndësishëm si për energji dhe metabolizëm, sistemin kardiovaskular, funksionimin e trurit dhe sistemin nervor, si dhe për gjendje të ndryshme shëndetsore.
Efektet Terapeutike:
- Gjatë shtatzanisë dhe gjidhënies;
- Për energji;
- Funksionim të mirë të sistemit nervor;
- Mbështet sistemin kardiovaskular;
- Gjatë periudhave stresuese, redukton stresin dhe rritë disponimin;
- Disa gjendje shëndetësore si alkoolizmi, anoreksia, personat me celiake, hypothyroidism, rastet me kancer, inflamacion të zorrëve, artriti rheumatoid etj;
- Personat e moshuar;
- Vegjetarian dhe vegan;
- Në rast të mungesës së vitaminave B në organizëm.
